La avena tiene un alto contenido de fibra soluble que puede ayudar a estabilizar los niveles de azúcar en la sangre al ralentizar la digestión y prolongar la absorción de carbohidratos. La ingesta alta de fibra también puede ayudar a reducir el colesterol en la sangre, facilitar la digestión y ayudar a la función intestinal.
Ingredientes
Avena integral * (66%), sirope de hielo R * (29%), grasa de palma * (de origen sostenible), arroz crujiente * (arroz *, cebada malteada *, sal marina).
* ingredientes orgánicos certificados
Información nutricional
Valores típicos | Por 100g |
Energía | 1879kJ / 447kcal |
Grasa | 15g |
De los cuales se satura | 5.6g |
Carbohidrato | 66g |
De los cuales azúcares | 17g |
Fibra | 6.5g |
Proteína | 8.5g |
sal | 0.04g |